L’Être en Scène
Et si tu cessais de jouer un rôle ?
Et si, au lieu de tenir bon, tu t’autorisais à te montrer, à bouger, à ressentir, à vibrer… juste pour être toi ?
L’Être en scène est un accompagnement pour sortir de la survie, des conditionnements, des rôles appris — et pour revenir à toi.
Par le théâtre, l’improvisation, le corps, la voix, les émotions, tu viens toucher l’essentiel.
Tu n’as rien à bien faire. Rien à prouver.
Juste te laisser émerger.
Ce n’est pas du théâtre pour jouer.
C’est du théâtre pour te retrouver.
Pour habiter ta présence.
Et peut-être, pour la première fois… vivre.
Pourquoi ce coaching ?
Tu as peut-être appris à tenir bon, à t’adapter, à jouer un rôle pour être aimé.e, reconnu.e, accepté.e.
Mais à quel prix ?
Et si tu t’autorisais à poser le masque ? À laisser émerger ce qui cherche à vivre à travers toi ?
Ce coaching n’est pas là pour t’apprendre à devenir quelqu’un d’autre.
Il est là pour t’accompagner à redevenir celle ou celui que tu es déjà, sous les couches de peur, de doute ou de conformisme.
Par le corps, la parole, le jeu, l’émotion, tu vas retrouver une présence vivante, libre, vibrante.
C’est une démarche artistique autant qu’existentielle. Une rencontre intime avec toi-même.
Parfois, ce sont les mots de ceux que j’accompagne qui parlent le plus justement de ce chemin.
« ...C’est paradoxalement en interprétant des rôles qu’elle nous aide aussi à aller vers nous-même. »
— Fabien Dimelli, ostéopathe
À qui s’adresse ce coaching ?
Ce coaching est pour toi si…
✔ Tu sens un écart entre ton être profond et ton image extérieure.
✔ Tu veux sortir des rôles appris et des schémas qui te limitent.
✔ Tu te sens appelé·e par l’incarnation pleine et sincère de ce que tu es.
✔ Tu veux explorer tes émotions, retrouver une présence vivante.
✔ Tu es prêt·e à rencontrer ton essence incarnée, alignée avec ta nature profonde.
Ce que nous allons explorer ensemble :
Identifier les rôles inconscients
Les masques que tu portes, les scénarios que tu rejoues, souvent à ton insu.
Rencontrer ton essence incarnée
Celui ou celle que tu es vraiment, au-delà des blessures, des conditionnements et des attentes extérieures.
Incarner ta vérité intérieure
Une manière d’être au monde plus aligné.e, libre, vivant.e, sans masque, ni compromis.
Comment ça se passe ?
Format
Séances individuelles (en visio ou en présentiel).
Présentiel en Occitanie & Nouvelle-Aquitaine
Je propose des séances en présentiel dans le Gers, et peux me déplacer dans les régions Occitanie et Nouvelle-Aquitaine, dans un rayon allant jusqu’à 1h30 à 2h de route depuis Condom.
Frais de déplacement
Au-delà d’1h de trajet, des frais de déplacements s’appliquent.
Visio
Les séances sont aussi possibles en visio, où que tu sois en France.
Durée
1h par séance.
Rythme
Une séance tous les 10 à 15 jours.
Outils
Théâtre (improvisation, jeu de rôle), mise en mouvement, écriture expressive, écoute active, arts plastiques.
Avant de commencer
Tu rempliras un formulaire de pré-entretien. Ce moment d’introspection t’aide à clarifier où tu en es, ce que tu appelles dans ta vie. Il me permet de t’accompagner avec justesse, dès la première rencontre.
Tarif
Selon la formule choisie.
🌺 À propos de moi
Je suis Nathalie, comédienne, coach en théâtre.
Depuis toujours, je m’émerveille devant la complexité humaine, la richesse des émotions, les transformations silencieuses.
J’ai moi-même traversé bien des rôles : la petite fille sage, la forte, la méfiante, la joyeuse…
Aujourd’hui, je choisis d’être vraie.
Et j’accompagne celles et ceux qui sont prêt·es à se rencontrer profondément.
Mon approche s’appuie sur une expertise développée au fil des années : la construction du personnage.
Un savoir-faire que j’ai affiné sur les planches et face caméra, qui m’a permis d’explorer les nuances infinies de l’humain, et de m’ouvrir à une liberté de jeu et d’être.
Explorer un personnage, c’est déjà explorer une part de soi.
C'est en jouant qu’on se découvre véritablement.
Et parfois, les mots des autres disent ce que je n’ose pas toujours formuler moi-même…
« Il y a certaines rencontres qui changent le cours de votre vie.
Le travail de Nathalie à mes côtés a été exceptionnel, parce que Nathalie possède une façon de transmettre unique.
Elle fera ressortir le meilleur de vous-même, alors foncez ! »
— Carine Leone, responsable formation
FORMULES
l’Être en scène à plusieurs voix
L’Être en scène s’ouvre aussi au collectif.
Pour celles et ceux qui souhaitent entamer un travail sur soi dans un cadre vivant, soutenant et inspirant, ces stages de 3 heures sont l’occasion d’explorer en petit groupe (5 à 8 personnes) ce lien intime entre l’expression et l’essence.
Chaque stage est conçu comme une expérience à part entière. Il n’est pas nécessaire de suivre un cycle : vous pouvez choisir de participer à un seul stage, ou de revenir à d’autres, selon vos envies et votre cheminement.
À travers le théâtre, l’improvisation, l’écriture, l’expression corporelle ou les arts plastiques, je vous propose une approche sensible et incarnée pour :
✔ Sortir des rôles qu’on joue sans le savoir.
✔ Retrouver une liberté d’être, d’agir, de dire.
✔ Rencontrer ce qui nous anime, au-delà des conditionnements.
✔ Laisser émerger sa voix singulière, son mouvement propre, son imaginaire.
Aucune expérience artistique n’est nécessaire. Ce qui compte, c’est la présence, la curiosité, et l’élan sincère de se rencontrer soi-même autrement — en lien avec les autres, mais sans masque.
Un premier stage sera prochainement proposé. Si vous souhaitez être informé·e des prochaines dates ou si vous souhaitez accueillir un stage dans votre espace, je vous invite à me contacter.
📞 06 26 54 06 27
ACCOMPAGNEMENTS
COACHING INDIVIDUEL
Théâtre, Prise de parole, Développement personnel, Accompagnement professionnel.
L'ÊTRE EN SCENE
Accompagnement pour sortir de la survie, des conditionnements, des rôles appris — et pour revenir à toi.
THEÂTRE & IMPRO
Atelier collectif pour créer du lien, pour libérer l’expression, pour fédérer les énergies.
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